まず、健康はほんとうに大事だ。 今回は肉体的な健康のはなし。 姿勢や挙動のクセからか、後ろの首筋から後頭部、肩周辺にかけて痛みが走っている。 日常生活動作に痛みが伴うと、これはすごいストレスだ。 気をつけよう。生活習慣のクセ。 あとは、現在の心…